Jeannette Hafner

Berufsbezeichnung
Integrative Paar- und Familientherapeutin, Achtsamkeitslehrerin

Kontakt
079 352 67 60 / hafner.j@gmx.ch / https://mindfulness-bern.ch

Praxisadresse/n
9punkt9, Choisystrasse 11, 3008 Bern
 
 
Angebot
Beratung / Therapie und Coachings für Einzelpersonen, Paare und Familien

Ich biete einen geschützten Rahmen, um ihrer eigenen Verletzlichkeit Raum zu geben.

Ich begleite Sie und biete Ihnen Unterstützung, wenn Sie

  • in unerfüllten Beziehungen leben, sich allein fühlen
  • die Kommunikation in ihrer Paarbeziehung verbessern möchten
  • ihren Alltag, zuhause oder am Arbeitsplatz von Konflikten überschattet erleben
  • mehr Vitalität, Lebensfreude und Leichtigkeit wahrnehmen möchten
  • in einer seelischen Krise sind
  • sie sich in einem Uebergang im Leben befinden
  • Trennung und Scheidung erfahren
  • sich überfordert fühlen mit den Anforderungen des Alltags

Sie bringen sich ein, mit Ihren Anliegen, ich begleite Sie auf Augenhöhe. Der dazugehörige Nährboden bildet eine achtsame und wertschätzende Beziehungsgestaltung, das Bemühen gemeinsam

  • neue Lösungswege zu entwickeln
  • Kompetenzen zu erweitern
  • vorhandene und schlummernde Ressourcen zu stärken
  • neu hinzuschauen, Perspektive zu wechseln, Sichtweisen zu erweitern
  • beziehungsschädigende Muster zu erkennen und beziehungsfördernde Gewohnheiten zu entwickeln
  • die Wahrnehmung für eigene Bedürfnisse zu vertiefen
  • Achtsamkeit zu kultivieren; vom Problem, hin - ins hier und jetzt -

Die Reise von 1000 Meilen beginnt mit einem ersten Schritt - LAOTSE