Hormonyoga

Bei Kinderwunsch, Hormonschwankungen und in den Wechseljahre

Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga und hilft allen Frauen, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen. Es sind nicht nur die Wechseljahre, die uns manchmal aus der Bahn werfen… schon das Absetzen der Pille oder Schilddrüsenprobleme lassen uns ins Wanken kommen. Hormonyoga unterstützt und begleitet Sie in allen Lebenslagen.

Sehr bewährt ist Hormonyoga vor allem bei Kinderwunsch – er schafft Energie und bringt Entspannung, macht Freude und gibt jeder Frau das Gefühl, sie kann selbst ihr Glück in die Hand nehmen. Hormonyoga ist das perfekte Werkzeug zur Aktivierung der gesamten Körperbalance.

In einem 8-Lektionen-Programm erlernst du die Atemtechniken und die Übungen, um zu einem freudigen und lebensbejahenden Alltag zu gelangen, in dem du deine Weiblichkeit positiv ausleben kannst. Im Hormonyoga sind Morgen- und Abendpraxis von grosser Bedeutung. Daher sind innerhalb eines Kurses sowohl Morgen als auch Abendstunden geplant.

Hormonyoga kann nicht in allen Fällen angewandt werden, es bedarf einer Abklärung im Voraus. Nach der Anmeldung sende ich dir einen Fragebogen zu, dieser wird selbstvertständlich vertraulich behandelt.. Jederzeit können wir im Voraus in persönlichen Kontakt treten.

Melanie Nohr ist ausgebildete Hormonyoga-Lehrerin von Dr. Claudia Turske (Lalleshvari)

“Lalla hat während Jahren der Praxis, wirksame Ansätze erarbeitet ein durchaus machbares Set an Übungen zu ihrem spezifischen „HoYo“ weiterentwickelt, sodass heute jede Frau, ohne Druck und mit viel Freude abwechslungsreich praktizieren kann. Eine tägliche 20 Minuten HoYo Praxis hat Lalla nicht nur äusserst beweglich und flexibel gemacht, sie hat dadurch auch einen hohen Energiestatus, Lebensfreude und (wieder) glänzendes Haar!”
Quelle: “www.lallaundvilasyoga/hormonyoga.de”

Kostenfreie Infos per Telefon oder persönlich im DEVI: bitte unverbindliche anfragen per mail

Kursdetails

Kurse 5x freitag, 17.30 – 18.45h
3x sonntag, 9.30 – 11.00h
Kursort devi yoga, beaumontweg 12, bern, 5 min velo/bus 10/tram 3
Daten Freitag, 20.10.17 | 17.30-19 Uhr – Grundprinzipen des Hormonyoga in Theorie&Praxis | Atmung | Yoga | Visualisation
Sonntag, 22.10., 19.11., 26.11.17 | 9.30-11.00 Uhr – dynamische Morgenpraxis
Freitag,  27.10., 03.11., 10.11., 01.12.17 | 17.30-18.45 Uhr – ausgleichende Abendpraxis
Anmeldung online mit anmeldeformular
Preis chf 290.- inkl. Unterlagen und Übungsbuch
Kursleitung melanie nohr, 079 468 191 45, www.devi-yoga-health.ch

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